Cesación que fuma

Información de carácter general de la cesación que fuma

Desafortunadamente, hoy en día, los individuos comienzan cada vez más a fumar, aunque no sean totalmente conscientes del daño que están haciendo a su salud y a la salud de ésos alrededor de ellos. Este artículo médico apunta cubrir ciertos aspectos importantes que se relacionen con fumar generalmente y apunta animarle a comenzar un programa de la cesación que fuma.

En el primer capítulo de nuestra presentación le presentaremos un número de hechos alarmantes, que se relacionan directo con su vicio. En primer lugar, fumando se sabe para ser la primera razón evitable de la enfermedad y también para la muerte en los E.E.U.U., como 20% de todas las muertes que ocurran cada año son causados por los cigarrillos. Las estadísticas demuestran que casi 3 millones de personas de del globo entero mueren cada año debido a fumar (33.33% de él están situados en el estados en desarrollo o las regiones).

¿Usted le piensa no tiene bastantes razones para experimentar un programa de la cesación que fuma? Bien, pensar de la vida más de largo y de ser más sano. Usted debe saber que una vez que usted ha parado fumar usted bajará con eficacia sus ocasiones de experimentar ataque del cáncer, del movimiento o del corazón. El abandono de fumar es muy importante para las hembras embarazadas, para cerciorarse de que el bebé (el feto que se convierte) no sufrirá de las consecuencias del vicio de su madre. Toda la gente que usted vive con (y usted debe pensar especialmente de sus niños) será más sano. Más, usted tendrá acceso al dinero adicional que usted puede invertir en las cosas más beneficiosas que los cigarrillos. El fumar es responsable de las enfermedades numerosas (dolor de espalda, impotencia masculina, osteoporosis, cáncer, desordenes de la circulación, etc). Parar el fumar hoy - para usted, para su familia y para todos los los que cuiden sobre usted.

Cesación que fuma

Hay más maneras de las cuales un paciente puede parar el fumar; sin embargo, no se ha desarrollado ninguna rutina universal de la cesación que fumaba - que es eficaz en el caso de todos los pacientes, hasta ahora. Esto significa que usted y su profesional principal del cuidado médico tendrán que discutir las alternativas e imaginar que de él es más apropiado para su dolencia. La cosa más importante que usted debe tomar en la consideración en su tentativa de dejar de fumar es que usted no debe preocuparse de fallar. Los científicos han indicado que una recaída puede ser parte del proceso de abandono, pues los individuos numerosos han indicado que habían intentado para 4 o 5 veces antes de que podían finalmente parar el fumar para el bueno (permanentemente).

Cuando usted comienza una rutina de la cesación que fuma usted debe fijar una fecha parada, y después cambia su ambiente. Es importante desechar todos los ceniceros y cigarrillos que usted las pandillas (cheque si se deja en su coche, hogar o en su oficina). Usted no debe permitir que la otra gente fume en su lugar más. Si usted ha intentado el abandono antes, usted debe pensar de lo que usted perjudicó y de cómo usted puede evitar fallar otra vez. Una vez que usted ha alcanzado su fecha parada, bordón de fumar - a le no se permite fumar un solo soplo.

Usted debe buscar el estímulo y la ayuda durante su rutina de la cesación que fuma. Usted debe también considerar aconsejar. Algunos pacientes han admitido que aprender nuevos comportamientos o nuevas destrezas puede ser beneficioso cuando usted decide que es tiempo que usted para el fumar. Si usted no está seguro que usted puede parar el fumar por se, con sus los propios, usted puede discutir con su proveedor de asistencia sanitaria la posibilidad de ser medicación prescribed para su rutina que fuma de abandono. Tales productos pueden facilitar su impulso de fumar, y así, pararle de la recaída.

Usted debe ser preparado siempre para repartir de situaciones difíciles, e incluso para la recaída. La mayoría de las recaídas ocurren 2-3 meses después de que el paciente paró el fumar. Usted no debe dejar esto desalentarle, como los individuos numerosos tuvieron que intentar para 4 o 5 veces antes de que finalmente manejaron parar. Usted debe saber que eso alcohol la consumición en granes cantidades puede disminuir las oportunidades de éxito de su rutina de la cesación que fuma. Usted debe también evitar estar alrededor de fumadores, como esto se sabe para aumentar el impulso del paciente de fumar, haciéndolo más difícil para que lo se pegue al curso de la cesación que fuma. Aunque sea numeroso el peso después de que paren su vicio, éste del aumento de los fumadores no deba exceder 10 libras. Para evitar esto, o por lo menos guardarlo bajo control, usted debe comenzar a ser activo y comienzo que siguen una dieta sana. En caso de que usted consiga exhausto en la depresión o cualquier otra forma de mán humor durante su curso que fuma de abandono, hacer su mejor para encajarse a presión fuera de ellas sin fumar - hay otras maneras de las cuales usted puede ocuparse de sus problemas.

Tratamiento de la cesación que fuma

El FDA ha aprobado hasta ahora 5 productos médicos que han probado su eficacia en la ayuda de individuos numerosos de por todo el mundo quién estaban bajo reparto rutinario de la cesación que fumaba con su apego y lo superan. Son:  SENIOR de Bupropion, goma de la nicotina, aerosol nasal de la nicotina, inhalador de la nicotina y remiendo de la nicotina. Usted debe saber que todas estas medicinas (excepto remiendo de la nicotina) se pueden comprar solamente por los pacientes que tienen una prescripción especial de su proveedor de asistencia sanitaria. Usted debe dirigirse a su especialista médico y pedirle consejo e información referente a los ingredientes de cada uno de sus remedios prescribed, en las direcciones adecuadas del producto, las instrucciones de la dosificación, y así sucesivamente.

Se espera que el uso de tales productos doble las ocasiones del paciente con eficacia de parar fumar. Aunque tales productos médicos puedan rendir resultados beneficiosos en el caso de la mayoría de los pacientes que estén experimentando actual un ensayo de la cesación que fuma, las madres embarazadas/de oficio de enfermera deben discutir las ventajas y las desventajas de tal tratamiento cursan con su prescriptor clínico principal. Se permite a no cada paciente comenzar a usar tales productos médicos, como los estudios han demostrado que la presencia de ciertas condiciones puede afectar a la respuesta del organismo a los ingredientes de estas drogas. Usted puede adquirir la información adicional referente a esta materia de su proveedor de asistencia sanitaria principal o de la farmacia más cercana.