Insuffisance de la vitamine D

Insuffisance de la vitamine D - informations générales

La vitamine D est le groupe de vitamines solubles dans la graisse qui joue un rôle important dans l'entretien des systèmes d'organe. Les deux formes principales de la vitamine D sont la vitamine D2, également connue sous le nom d'ergocalciferol, et la vitamine D3 ou le cholecalciferol. C'est un composé important qui réalise le travail de régler les niveaux du calcium et phosphoreux dans le sang. La vitamine D est également responsable de l'absorption du calcium pour former et maintenir les os forts renforçant de ce fait le système squelettique. Elle est également impliquée dans le fonctionnement du système immunitaire et du système hormonal.

La vitamine D est disponible au corps des sources communes de nourriture et est également synthétisée dans la peau au contact des rayons UV. La vitamine D2 ou l'ergocalciferol est présent en la plupart des nourritures enrichies comme des céréales et des produits de journal intime (lait) et des sources fongiques et d'usine. Les huiles de foie de poisson et les poissons gras sont une bonne source d'ergocalciferol.

La vitamine D3 est principalement de la source animale et est également synthétisée dans la peau pendant l'exposition prolongée à la lumière du soleil. Pour que ceci se produise, le soleil doit être sous un angle de 45 degrés ou de plus au-dessus de l'horizon avec un index UV plus considérablement que 3. De telles conditions sont journal disponible dans les tropiques mais se produisent seulement pendant le ressort et l'été dans la région tempérée et ne se produisent presque jamais dans la région arctique. En raison de ceci, plus une personne vit de l'équateur loin, le plus probable il ou elle doit développer une insuffisance de la vitamine D.

La vitamine D aide à maintenir les systèmes d'organe en maintenant les niveaux du calcium et du phosphore dans le sang au contrôle ; renforce les os et les systèmes immunitaires entre d'autres fonctions importantes.

Insuffisance de la vitamine D - symptômes

L'insuffisance de la vitamine D était par le passé notoire comme cause du rachitisme, qui était par le passé un problème de santé important. Par le passé la cause a été identifiée comme insuffisance de vitamine, un programme massif de fortification de lait a été mise en application depuis les années 30. Après une plus grandes conscience et disponibilité des nourritures enrichies, le rachitisme a été presque supprimé. Mais la maladie a fait un retour en raison des styles de vie changeants d'aujourd'hui. L'insuffisance de la vitamine D est une cause pour plusieurs maladies d'os, être le plus commun rachitisme, ostéomalacie et ostéoporose. Quand à quantités proportionnées de la vitamine D ne sont pas disponibles, la formation d'os et le renforcement devient retardé. L'affaiblissement du système squelettique prépare le terrain pour encore d'autres défauts structuraux. Le rachitisme est la plupart du temps une maladie d'enfance qui cause la croissance et le défaut de forme retardés dans les os plus longs dans le corps.

L'insuffisance de la vitamine D est également connue pour être provoquée par les conditions médicales qui empêchent le rein de convertir la vitamine en sa forme active d'hormone. Il y a des maladies comme la maladie coeliaque et la maladie de Crohn qui empêchent à absorption proportionnée de la vitamine de la région digestive. Des personnes plus âgées et obèses sont plus enclines cette insuffisance due au ralentissement de la production de la vitamine E. Les personnes basanées ont également un plus gros risque pendant que la peau foncée bloque dehors un grand pourcentage des rayons du soleil. D'ailleurs, les utilisations des écrans de soleil ne sont pas recommandées pendant qu'elles absorbent également les rayons utiles avant qu'elles puissent atteindre la peau.

Insuffisance de la vitamine D - traitement

La meilleure manière de vérifier l'insuffisance de la vitamine D dans les adultes est par des analyses de sang (particulièrement pour l'ostéomalacie d'essai) tandis que dans quelques cas particuliers, la densité des os peut être examinée. Pour les enfants, des rayons X sont recommandés particulièrement pour les joints comme des poignets et des genoux. Cependant, des analyses de sang peuvent être employées pour eux également. D'ailleurs, un examen physique des os peut indiquer beaucoup car il semblera pénible les toucher. D'autres essais qui peuvent être faits sont isoenzyme d'ALPE (phosphatase alkaline), calcium de PTH (hormone parathyroïde), de calcium (ionisé), et d'urine.

Selon le cas, le traitement peut être fait où le régime est remplacé par les riches un en phosphore, calcium, ou la vitamine D. Deformaties peut revented ou réduite par l'attache ou le positionnement. Cependant, dans des cas de quelques défauts de forme, la chirurgie corrective est la seule sortie. Le traitement général recommandé est l'exercice, riches de régime avec du calcium, les suppléments et la vitamine D. de calcium. Cependant, des suppléments devraient être pris sous les conseils d'un surveillant médical. En raison de la difficulté en jugeant la quantité de la vitamine D exigée par le corps, la quantité required est indiquée comme une mesure de à prise proportionnée (AI) au lieu de la quantité quotidienne Required habituelle (RDA). Par conséquent, l'unité utilisée est les unités internationales (IU) et 40 unités internationales font un microgramme (mcg). Les suppléments de calcium et de la vitamine D sont dans diverses formes. L'AI pour la vitamine D (comme ergocalciferol ou cholecarciferol) pour tous au-dessous de 50 ans (si mâle ou femelle ou enceinte ou allaitement) est de 200 unités internationales ; pendant 51-70 années (400 unités internationales) et années 70+ (600 unités internationales). En tant qu'un vieillit, vous peut prendre la vitamine D avec le calcium pour réduire des ruptures.

Concernant les suppléments de la vitamine D, elles sont disponibles dans diverses formes telles qu'oral (ergocalciferol) ; intraveineux (calcitriol) ; topique (calcipotriene ou calcitriol), ou intramusculaire (ergocalciferol). Maintenant, les suppléments oraux de la vitamine D et du calcium peuvent être pris ensemble. Bien que, des suppléments oraux puissent être facilement obtenus, d'autres formes exigent une prescription. La prise des suppléments est plus efficace une fois prise avec des repas. Les gens ayant l'insuffisance simple peuvent aller chercher des suppléments quotidiennement réguliers comme Adcal D3 ou Calcichew D3 ; tandis que d'autres pourraient faire durer l'injection de la vitamine D (calciferol-vitamine D2) qui peut pendant une année. L'injection soulage également ceux qui souffrent de l'ostéomalacie.

Le Calciferol est le pari sûr pour ceux qui ont des problèmes intestinaux. Pendant la guérison des os, du calcium supplémentaire est exigé. D'ailleurs, ceux qui ont des désordres graves de foie ou rein et épilepsie ou n'importe quel autre désordre de saisie devraient faire attention en prenant ces suppléments. D'ailleurs, using la quantité de d'huile minérale plus qu'exigée, les laxatifs de stimulant, et l'utilisation à long terme des corticostéroïdes peuvent perturber le fonctionnement de la vitamine D. Vous devriez connaître les médicaments que vous prenez avant de prendre tous les suppléments de la vitamine D pendant qu'ils peuvent effectuer l'absorption et le métabolisme des barbiturates de niveaux de la vitamine D par exemple, héparine, carbamazepine, phénobarbital, Rifampin, isoniazide, H2 les dresseurs, colestipol, cholestyramine, Phenytoin, fosphenytoin.

Les effets secondaires inclut : perte d'appétit, de thirstiness, de goût impair, de mal de tête, de diarrhée, de vomissement, de confusion, de constipation, et de faiblesse.