Epicondylitis

Epicondylitis - Informaţii generale

Epicondylitis - Simptome

Acesta a fost descoperit ca raze X sunt, de obicei, normal pentru afectate coturi, atât în care diagnosticul de stare este făcută de alte simptome si semne clinice. De tendon va prezenta durere atunci când este apăsat uşor în regiune în apropierea care o acordă în cazul în care până în măduva oaselor de la partea superioară a braţului, cât şi în afara de peste cotul. Expunerea la nedeprins intens activitate mai tarziu in viata, ca incepand de a practica un sport mai târziu, sau fizic, expunerea la locul de muncă la care dvs. de arme nu sunt folosite, pot declanşa condiţia. Alte acţiuni sau cotul subliniază ca descrescătoare de reacţie ori, sau accelerarea repetitive contracţii musculare pune presiune pe regiune, devenind astfel o ameninţare.

Epicondylitis - Tratamentul

Iniţială de măsuri pentru a face cu durerea de cot sunt de odihnă şi de apă rece / gheaţă de compresie. Rece, produse de terapie pentru astfel de probleme sunt larg găsit în magazine şi farmacii. Există, de asemenea, o gamă largă de nonsteroidal anti-inflamator de droguri, de asemenea, numit AINS, cum ar fi ibuprofen, eficient în reducerea durerii şi inflamaţiei. Dupa vindecare, pentru a preveni prejudiciul să se întâmple din nou, poate fi realizat de către poartă o atelă în timpul activităţilor de agravare sau de o acoladă. Păstrarea ergonomice un mediu de lucru este o modalitate buna de a evita apariţia de condiţie. Anumite activităţi de stresant poate fi nevoie de a fi limitat. Dacă durerea în cot regiune persistă, poate fi nevoie de o intervenţie chirurgicală.

Intra-articular glucocorticoide steroidiană preparate injectabile poate fi eficace pentru mai multe luni, dar prezintă un risc crescut de efecte secundare, infecţie locală sau tendonul ruptură. Prin urmare, majoritatea medicilor sunt restrictive faţă de care mai multe cursuri de după două injecţii. Eficacitatea de preparate injectabile reduce de fiecare dată, astfel încât metoda este destul de scurt-numite. Alte metode de a face cu cotul de tenis sunt fizioterapie, exerciţii şi se întinde şi tratamente alternative cum ar fi terapia cu laser.

Întinde, consolidarea progresivă a exerciţiilor şi progresivă fizic activităţi sunt esenţiale pentru a preveni re-iritaţie a cotul tendonul. Greutăţi therabands elastic sau sunt implicate în aceste exerciţii şi de a creşte o durere gratuit apuca de încheietura, încheietura forţa şi tăria antebraţ. În general, crescând forţa de piese şi musculare a întregului braţ previne tenis cot şi, de asemenea, trateaza-l. Deci, cu Rachetă sport jucatori de multe ori munca lor umăr rotator cătuşă, abdominală şi scapulothoracic muşchi. Alte metode, cum ar fi masaj de arme sau tesutului moale eliberare ajuta la reducerea tensiunii musculare şi de etanşeitate. Un alt mod de a realigning de fibre musculare şi redistribui, tensiunea este de monstruos de antebraţ.

Fizioterapie sau ultrasunete poate fi folosit pentru a reduce inflamarea cotul în regiune şi de promovare a producţiei de colagen. Manual de terapie de lucrări cotul comună de circulaţie, sau mobilizes în ţesuturile musculare, fiind, astfel, o parte importantă a tratamentului. Nervoase de mobilizare în general, oferă informaţii despre starea. A nervului radial este cea mai comună superioară corporale nervoase care este sensibil la mobilizare nervoase. Clasping cotul este, de asemenea, o metodă de scutire temporară de durere simptome.

În zilele noastre, slaba putere sau Min Intensitate laser Tratamentul poate fi utilizat pentru tratarea Epicondylitis. Conceptul din spatele acestei metode este că lumina afectează celulele, şi ea stimulează şi accelerează normal de vindecare. Cel mai important lucru în această metodă de tratament este de dozare, intensitatea şi frecvenţa de laser. Prin urmare, se aplică numai cu experienţă clinicienilor de terapie. Metoda a fost folosita de sportivi profesionişti şi le-a atras atenţia în rândul mass-media, dar studiile care au evaluat metodă de terapie cu laser, în cazul pacienţilor cu Epicondylitis arată rezultatele contradictorii.