Durerile de san postpartum

Informatii generale despre durerile de san postpartum

In majoritatea cazurilor, perioada postpartum este destul de dificila pentru o femeie, de vreme ce apar multe schimbari. Durerea care apare de obicei in primele saptamani dupa nastere poate fi dificil de controlat, avand in vedere stresul prin care trece femeia. Femeia experimenteaza de obicei o senzatie severa de discomfort si fatigabilitate, care afecteaza aproape fiecare parte din organism. Acest fapt este datorat in mare parte efortului mare depus in timpul nasterii, efort care duce la mobilitate ingreunata si dureri musculare.

In ceea ce priveste schimbarile care afecteaza regiunea mamara, este de asteptat ca femeile ce au nascut sa sufere de dureri de san postpartum; o complicatie care mai este denumita si febra laptelui. In mod obisnuit, laptele ajunge la mamela, si aceasta devine calda, plina, cu senzatie de furnicaturi; insa acest lucru nu cauzeaza senzatii de discomfort sau de durere. In cazul femeilor care experimenteaza dureri de san postpartum, mamelele pot deveni extrem de grele, pline; totusi, cea mai usoara cale de a ameliora acest simptom este prin alaptare. Este important de stiut ca daca femeia nu poate alapta cat mai repede, atunci ea nu ar trebui sa foloseasca o pompa. Folosirea unei pompe i-ar mari cantitatea de lapte produsa de corp, iar angorjarea se va inrautati; din aceasta cauza femeia trebui sa alapteeze nou-nascutul doar atunci cand acesta vrea, si sa il alapteze cat timp este necesar. In acest fel, corpul isi va ajusta in mod natural cantitatea produsa de lapte.

Simptomele durerilor de san postpartum

Primele semne si simptome ale durerilor de san postpartum se dezvolta de obicei dupa doua, cinci zile dupa ce femeia a nascut. In majoritatea cazurilor, mamelele devin mai ferme, mai mari, si mai delicate, ca rezultat al faptului ca incep sa produca niste cantitati mari de lapte. Durerile de san postpartum pot fi dificile la inceput, de vreme ce e posibil ca nou-nascutul sa nu poata primi lapte. Acest lucru se poate intampla fie din cauza ca presiunea mare din mamela duce la producerea laptelui in cantitati mici, sau chiar lipsa totala a producerii laptelui, fie din cauza faptului ca bebelusul nu este inca pregatit sa suga corect, si sfarcul devine dureros.

Cel mai frecvent semn al acestei complicatii este umflarea mamelelor (sani edematosi), care da femeii senzatia ca produce mai mult lapte decat are nevoie bebelusul. Cu toate acestea, problema nu o reprezinta neaparat cantitatea de lapte produsa de organismul femeii, ci capacitatea de a putea alapta. Totusi, partea pozitiva este faptul ca semnele si simptomele durerilor de san postpartum nu ar trebui sa dureze mai mult de cateva zile, pana in momentul in care organismul isi ajusteaza cantitatea de lapte produsa. Prin urmare, dupa ce bebelusul incepe sa fie alaptat normal, laptele va curge usor, si senzatia de mamele dureroase si pline va incepe sa dispara. Dupa doar sase sau opt zile, alaptarea ar trebui sa se regleze dupa apetitul bebelusului, iar mamelele ar trebui sa produca cantitatea de lapte exacta. In acest fel, durerile de san postpartum vor disparea complet.

Tratamentul durerilor de san postpartum

Avand in vedere faptul ca durerile de san postpartum nu descriu de fapt o boala, tratamentul recomandat de medic consta de obicei in masuri simple pe care pacienta le poate efectua acasa. In primul rand, femeile care au nascut trebuie sa stie ca durerile de san postpartum pot fi reduse semnificativ daca alaptarea se face mai frecvent. Din acest motiv este recomandata alaptarea bebelusului o data la 3, 4 ore, chiar si in timpul noptii, pana cand apar imbunatatiri. Pentru evitarea unor complicatii ulterioare, femeile sunt sfatuite sa alapteze bebelusul la o perioada nu mai mare de 5 ore; mai mult decat atat, medicii considera ca bebelusul ar trebui hranit de 9 sau 12 ori in fiecare zi, si ca ar trebui alaptat timp de 10, 15 minute de fiecare parte.

In ceea ce priveste stadiul mai avansat al durerilor de san postpartum, atunci cand femeia incepe sa experimenteze senzatie de mamela plina, si discomfort sever, medicii recomanda de obicei incalzirea mamelelor inainte de alaptare. Acest lucru se face deoarece caldura va imbunatati circulatia sangelui, si curgerea laptelui. In vederea efectuarii acestei proceduri, femeia trebuie sa faca efectueze anumiti pasi pentru a incuraja bebelusul sa suga. De exemplu, ea va trebui sa iti tina mamela si sa inceapa sa apese cu degetele pentru ca sfarcul sa poata fi apucat mai usor de catre bebelus; un masaj usor facut inainte de alaptarea bebelusului poate face pielea mai moale si mamela mai ferma. Intre perioadele de alaptare, femeile care au mamele angorjate sunt sfatuite sa foloseasca prosoape reci pentru a reduce inflamatia; in unele cazuri sunt recomandati anumiti agenti antiinflamatori, cum ar fi Ibuprofen, care vor reduce mai rapid durerea. O metoda mai traditionala pentru reducerea durerilor de san consta in aplicarea de frunze de varza reci, direct pe piele, dupa ce au fost spalate si uscate in prealabil. Aceasta metoda are o eficactate destul de mare, iar avantajul ei consta in faptul ca frunzele de varza pot fi asezate intr-un sutien, astfel ca pacienta le poate purta toata ziua.

O alta chestiune importanta legata de durerile de san postpartum se refera la intrebarea daca femeile ar trebui sau nu sa foloseasca o pompa. Se spune ca folosirea unei pompe va determina producerea a mai mult lapte; cu toate acestea, daca mamelele sunt prea pline si bebelusul nu este capabil sa se hraneasca, sau daca mamela ramane plina si dupa ce bebelusul a fost hranit, atunci pacientei i se va recomanda folosirea unei pompe pana in momentul in care sanii ei devin mai moi, iar senzatia de discomfort dispare. Totusi, au existat cazuri mai severe, in care durerile nu trec in decurs de mai multe zile. In asemenea situatii, este recomandat sa se foloseasca o pompa de san electrica; aceasta din urma va inlatura senzatia de mamela plina, si va asigura o circulatie normala a sangelui. Desi complicatiile severe asociate cu aceasta manifestare nu sunt frecvente, si pasii simpli descrisi mai sus pot imbunatati conditia femeii, aceasta din urma este sfatuita sa apeleze la un consultant de lactatie.